決断疲れ

買い物で迷った末に何も買わずに帰ってしまう理由を、心理学と脳科学から解説します。選択肢が多すぎると脳がフリーズする「選択のパラドックス」、意思決定が奪われる「決断疲れ」、現代の買い物環境が生むストレスの正体をわかりやすく紹介します。

選択のパラドックスについて、選択肢の多さが自由や幸福を高めるどころか、むしろ迷いや後悔を生んでしまう心理の矛盾ということを説明しました。そして、これは、「脳の仕組み上、選択肢が多すぎると処理しきれない」ことが背景にあることも説明しました。