低気圧

「雨の日はどうしても仕事や家事のやる気が出ない…」その原因は怠けではなく、気圧や日光の減少による自律神経の乱れ、幸せホルモンが不足、発汗の乱れ等です。雨の日に体がだるくなる3つの理由と、脳をやさしく覚醒させてパフォーマンスを戻すコツを解説。

暖かい日に眠くなることがあります。そこで眠気と天気の関係について調べました。低気圧の状態が副交感神経を優位にして眠気をもたらしている点について要因を解説しています。また、交感神経が優位で安定している時には眠くなりにくいようです。