自己防衛 心理

明らかに悪いのに謝らない人は、実は自信があるのではなく“自尊心が脆い”から。そして、謝れない人がなぜあんなに自信満々に見えるのかを心理学的に解説。自尊心の脆さや防衛機制、勝ち負け思考など、謝れない人の本当の心理と上手な接し方をまとめます。

なぜ“優しい人”ほど突然距離を置くのか？それは、優しさが足りないからではなく、優しすぎたから。限界・自己防衛・脳の省エネ、我慢・察し・脳の疲労など、優しい人が静かに離れて距離を置く本当の理由についての心理メカニズムをわかりやすく解説します。

「謝っているのに火に油を注ぐ人」は、性格ではなく脳と心理の防衛反応が原因です。無意識に出る自己正当化・自尊心・責任の曖昧化など“言い訳”の正体、謝罪がこじれる心理メカニズム、相手に届く謝り方を心理学、脳科学からわかりやすく解説します。