自己不一致 理由

褒められると不安になる理由を、心理学と脳科学の視点からわかりやすく解説します。自己不一致、予期不安、過去の経験、対人距離など、誠実さや繊細さから生まれる自然な反応の原因になるその正体と、褒め言葉を楽に受け取る対処法について紹介します。