過去の選択 後悔 脳の仕組み

「あの時、もう一つの道を選んでいれば……」と選ばなかった過去ばかり輝いて見えるのは、今の人生に不満があるからではありません。実は、脳が「現実の欠点」と「妄想の理想」を不公平に比べるバグのせいです。美化の仕組みと過去の執着を消す処方箋を解説。