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暑くなると熱中症になる可能性があがってきます。気をつけないといけないものに熱中症警戒アラートがあります。このアラートは、熱中症の危険性に対する「気づき」を促しています。しかし、身近で簡易的に暑さの対策になる目安がないかと思い調べました。