発汗

暑熱順化がどういうものか、そして、そのための方法を解説します。そして、暑熱順化すると良いと言われているタイミング、暑熱順化が元に戻る要因、暑熱順化がどれだけ維持できるかという要素を考え合わせ暑熱順化の継続維持の重要性などを説明しています。

「湿度」、「水蒸気量」と「じめじめ　むしむし」の蒸し暑さの感じ方について調べてみました。気温の高さよりも「暑く感じる」そして「汗のかきやすさ」が大きな要因であり、汗が蒸発しにくくなり、体温調節が困難になり、不快感が増すと考えられます。