正解主義

「間違えるのが怖い」「常に正解を探してしまう」……そんな悩みを感じていませんか？なぜ私たちがこれほどまでに「正解」に縛られてしまうのか、その心理的背景と、変化の激しい時代を楽に生きるための「自分の正解」の見つける方法を説明しています。