客観的

他人の評価を武器にするために、「他人の評価＝情報」と割り切ること、さらに、評価を計画的に集める、そして、集めた評価を改善するというサイクルに回すことです。そして、次に受けた評価を「成長の武器」とする捉え方についてわかりやすく説明しています。

他人の評価を上手に活用する方法について解説しています。感情と事実を見分ける、自分の価値観でフィルタリングする、ネガティブを質問に変える、材料のひとつとして扱う、成長の記録に活用するという５つの方向性でわかりやすく説明しています。

「メタ認知って？」と題して、これがどういうものか、「メタ認知の能力を高める方法」を解説しています。メタ認知の自分自身への知識、課題の知識、解決のストラテジー、モニタリング、修正など、および、能力向上のための方法をわかりやすく説明しています。