客観性

「私だけは大丈夫」の罠：なぜ人はリスクを過小評価するのか？こうしてしまう心理要因の正常性バイアス、楽観性バイアス、コントロール幻想についてわかりやすく説明しています。人間が自分を守るための心の防衛策であること、対策についても説明しています。

「またやっちゃった…」という行動に迫ります。この同じ過ちを繰り返してしまう要因のサンクコスト効果、確認バイアス、正常化バイアスをわかりやすく解説しましています。そして、過ちを繰り返さないための対策についても解説しました。

「メタ認知って？」と題して、これがどういうものか、「メタ認知の能力を高める方法」を解説しています。メタ認知の自分自身への知識、課題の知識、解決のストラテジー、モニタリング、修正など、および、能力向上のための方法をわかりやすく説明しています。