人間関係 ストレス

「ちょっといいですか？」がなぜ怖いのか。その“ざわつき”には、主導権の喪失や曖昧性ストレスなど、誰にでも起こる心理メカニズムがあり、理由を知ることで心が軽くなります。不安を和らげる丁寧な言葉に潜む支配性の心理、対処法をわかりやすく解説。

「禁止されるほどやってみたくなる」現象の正体、心理的リアクタンス！なぜ私たちはダメと言われると反発するのか、やりたくなるのか？心理的リアクタンス、カリギュラ効果がどのようなものか、その仕組みと日常で使える逆活用術などについて説明しています。