リラックス

テスト中はどうしても思い出せなかったのに、終わった瞬間に答えが降臨する……あの現象の正体とは？心理学の「インキュベーション効果」や「検索キューの解放」を軸に、脳がリラックスした瞬間に答えを出す仕組みと、本番でど忘れを防ぐ対策法を詳しく解説。

暖かい日に眠くなることがあります。そこで眠気と天気の関係について調べました。低気圧の状態が副交感神経を優位にして眠気をもたらしている点について要因を解説しています。また、交感神経が優位で安定している時には眠くなりにくいようです。