心理

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心理

“後悔”が長引く人とすぐ切り替えられる人の違い

「あの時こうしていれば…」と後悔を引きずっていませんか?後悔が長引く人と、すぐ前を向ける人の決定的な違いは、思考の「癖」にあります。心理学から、脳のループを止めて心を軽くする、過去の失敗を「成長の糧」に変える方法について説明しています。
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人はなぜ「物語」に熱狂する?フィクションが心に与える影響

推しの死に涙したり、物語の結末に勇気をもらったり。フィクションは単なる娯楽ではなく、現実を生き抜くための「心の栄養」です。「鬼滅の刃」「ハリー・ポッター」等の物語に熱狂する心理的な理由、ストレス解消や共感力を高めるメリットを紹介します。
心理

沈黙が心地よい関係と気まずい関係の違い

沈黙が怖いのは、相手を大切に思っている証拠かもしれません。そして、会話が途切れても平気な関係と、焦ってしまう関係。その決定的な違いは「心理的安全性」、大切な人との絆を深める方法、心の持ち方、コミュニケーション方法などについて説明しています。
心理

なぜ人は“肩書き”に弱いのか?

なぜ私たちは『社長』や『専門家』という言葉に思考停止してしまうのか?そこには、脳が情報を処理する際に行う『ショートカット』の仕組みが隠されていました。肩書きに弱い人間の心理背景や、権威に惑わされず本質を見極める方法等について説明しています。
心理

なぜ人は“難しい言い方”に説得されやすいのか?

専門用語や難しい言葉を並べられると、なぜか正論に聞こえてしまいます。その裏の驚きの心理法則について、権威性に惑わされる理由、難解な表現が持つ「説得力の罠」、脳の手抜きと深読み、そして、注意すべき「難解な言い回し」などについて説明しています。
その他

なぜ『フォント』で印象が変わる?文字の持つ心理効果とデザインの力

なぜフォントを変えるだけで、信頼感や親しみやすさが変わるのか?書体が持つ心理的効果や、デザインの視認性・可読性の違い、明朝体、ゴシック体、丸ゴシック体、筆記体に心理的イメージ、フォントの要素の太さ、字間、余白、重心ついて説明しています。
心理

あなたの行動を決める無意識の信念:しろうと理論

「才能は固定されている」 vs 「人は成長できる」 無意識の信念(しろうと理論)が人生を左右する。しろうと理論のメカニズム、心理学的意義、職場の多様な事例、乗り越えるための視点、と成長マインドセットへの変え方などについて説明しています。
心理

「メディアが人々の世界観を培養する」心理的メカニズム 教化効果

テレビやメディアを長時間見ると世界観が変わる?心理メカニズム 教化効果、教化効果と行動的確証の組合せの偏見の再生産、一般的事例、職場での事例、私たちがメディアの過剰な影響から脱却し、主体的な価値観を持つための方法等について説明しています。
心理

思い込みが現実をつくる:行動的確証

「どうせ失敗する」という思い込みが行動に出る?「思い込みが現実をつくる」行動的確証、自分の期待や先入観が、知らず知らずのうちに相手の行動を変え、人間関係を悪化・改善させる仕組み、ポジティブな方向で活用するための方法等について説明しています。
心理

睡眠中の夢は何を映し出しているのか?

あなたが毎晩見る夢は何を映し出しているのか?夢を見る科学的メカニズム、フロイトの精神分析、ユングの分析心理学、現代の夢分析、記憶整理や感情処理の役割、REM睡眠中の脳活動、悪夢とストレスの関係、夢の力を活用する方法等に説明しています。
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