心理 なぜ人は疑問を抱えても上司に従うのか？： 権威への服従
上司、メディア、専門家...なぜ私たちは権威に抗えないのか？服従の功罪と、健全な批判精神を持つための心理学的アプローチについて、ミルグラム実験からどのようなことを学ぶのか、そして、日常に潜む「無自覚な服従」の事例などについて説明しています。
2025-11
心理 
心理 「承認欲求」の正体とは？SNS時代の自己肯定感：他者に認められたいと願う根本的な理由
SNSで「いいね！」が気になってしまうのはなぜ？承認欲求は、マズローの欲求にもある根源的なものです。承認欲求について、そして、SNSが自己肯定感に与える影響、他者依存から脱却して、内発的な承認で自分を満たす方法などについて説明しています。
心理 集団で議論すると、個人で判断するよりリスクの高い結論に傾きやすい心理:リスキーシフト（危険移行）
なぜ集団で議論すると、無謀な案が採用されやすいのか？リスキーシフトは、責任の分散により集団のリスク許容度が上がる現象です。リスキーシフトが生まれるメカニズムの集団極性化、リスキーシフトを防ぎ組織の意思決定の質を高める防止策を説明しています。
心理 “ご褒美”が逆効果になることがある理由：アンダーマイニング効果
子どもを褒美で釣ると、かえってやる気を失うのはなぜか？それはアンダーマイニング効果という心理現象が関係しています。アンダーマイニング効果が起きるメカニズム、内発的動機づけを破壊せずに、継続的な意欲を引き出すご褒美の使い方等を説明しています。
心理 場の空気に流され、集団で非合理的な意思決定をしてしまう現象 : 集団思考
会議で異論を唱えられないのはなぜ？それは集団思考の罠かもしれません。結束力の高い集団ほど陥る、場の空気に流され、非合理的な意思決定のメカニズム、集団志向のデメリット、チーム、組織を守るための具体的な防止策などについて説明しています。
心理 “努力した分だけ価値がある”と思ってしまうのはなぜ？：努力の正当化
費やした努力に見合わない結果でも「価値がある」と思い込んでいませんか？それは努力の正当化という心理現象です。認知的不協和のメカニズム、努力の正当化のメリット、デメリット、サンクコストに囚われずに賢く判断するために方法等を説明しています。
心理 なぜ「話す時はため口、メールでは丁寧語」になるのか？
職場の先輩や友人とのやり取りで「対面はタメ口、メールは丁寧語」になる理由について、会話の親密性、「非言語情報」、リアルタイムな「空気」感、そして、メールの記録性、日本語コミュニケーションの裏にある心理とマナー等の影響について説明しています。
心理 “他人のことはよく見える”のはなぜ？：第三者効果
「他人のことはよく見えるのに、自分の欠点は見えない」のはなぜ？第三者効果による行動者と観察者の視点の違い、自分自身が見えない理由、他人がよく見える理由、認知的透明性の錯覚からその要因、対策で自己理解を深める方法等について説明しています。
科学 「カフェインの効き目に個人差があるのはなぜ？」：遺伝や生活習慣との関係、カフェイン代謝のメカニズム
夜コーヒーを飲んでも眠れる？それ、遺伝子の違いかもしれません。カフェイン代謝の主役「CYP1A2酵素」の働き、効き目の個人差のメカニズム、そして、カフェインの身体への影響を決める迅速代謝型と遅延代謝型、生活習慣の影響について説明しています。
科学 「朝、スッキリ起きられないのはなぜ？」：目覚めの質を左右する要因（光、ホルモン、睡眠サイクル）
「朝起きられない」原因は気合い不足ではありません。目覚めの質を左右する光、コルチゾール、睡眠サイクルについてホルモンと睡眠サイクルの重要性と光の力とメラトニンの制御、90分睡眠法や光を使った体内時計リセット術の対策について説明しています。